加研究：戒烟回复健康，男比女多10年

两项新研究发现，烟民戒烟后，可回复到同龄非烟民一样的健康状态，但要等10到20年，才能恢复那个健康状态。

男烟民须等20年

报告参照加拿大统计局的数据，指妇女戒烟后，整体健康状态回复到同龄非烟民一样，平均要等10年左右。

男性需要更长时间，才能恢复健康。他们的健康情况在5年后改善，但一般男性平均需时20年，才能回复到同龄同性非烟民的健康状态。

加拿大统计局资深研究员加里格特(Didier Garriguet)说，基于研究形式，人们只能推测，为何妇女能在更短时间内改善健康。其中1个因素，可能是妇女的吸烟量比男人小。

加里格特没参与两项研究，只是代替作者回应查询，因为其中两名作者已退休，第3人放产假。

人们在戒烟后需要多少时间，才能回复到从不吸烟者的健康状态，只能用估计数字推算，实际时间因人而异，相关因素包括抽烟时间长短、吸烟量。其中一项研究估算心脏病情况，指男女烟民需要约20年，才能降低心脏病风险，到不沾香烟者的水平。其中一项研究说，天天吸烟的人所冒的心脏病风险，比从不吸烟者高60%。

加拿大统计局《健康报告》(Health Reports)周三发表上述两项研究，两份报告参照统计局《全国人口健康调查》(National Population Health Survey)数据。这项人口健康调查每隔两年收集加拿大人的抽烟数据，报告作者探讨16年数据，也即1994-95年到2010-11年9个周期调查的资料。

在那段期间，15岁或以上的加拿大烟民减少，从1985年的35%降至2010年的17%。在同一期间，社区开始收紧禁烟令，限制抽烟场所。

该项研究人员分析1994-95年40岁或以上的人口样本，比对3,341名男子、4,143名女子的情况，探讨烟民一般需时多久，才能回复正常健康状态。他们采取这个年龄组别的人口样本，因人们长期抽烟，一般在40岁开始出现明显的健康问题。

另一项研究探讨烟民的心脏病风险，查看1994-95年25岁或以上的4,712名男子、 5,715名女子的人口样本。

在这16年间，18%的男性与14%的女性不是确诊心脏病，就是死于心脏病。那期间的烟民天天吸烟，确诊或死于心脏病的风险，比同龄非烟民高60%。