周日开始夏令时间 记得把钟拨快一小时

ICBC唿吁司机拨快钟后，小心驾驶。 资料图片

　　节省日光而实施的夏令时间将于3月10日星期日开始，在凌晨2时时钟应拨快一小时至3时，省民在周六晚睡眠前须拨快钟。

　　卑诗保险公司（ICBC）唿吁公众努力适应时间改变，减少因改钟对他们驾车造成的影响。据ICBC调查发现，拨快钟会严重打扰人们正常睡眠，扰乱人们的生理时钟。

　　运输厅长蒲拉克（Mary Polak）说，实行节约日光预示春季到来，他唿吁驾车人士在周末要有充足休息，多预时间及小心驾驶。

　　ICBC向司机提供下述适应改变时间的驾车小贴士﹕

　　‧尝试于周六晚提早休息，星期日晚则照平常时间上床，以准备周一早上上班。

　　‧尝试瞭解身体如何适应时间改变，因为这可能影响你的注意力或避免危险的能力。你可能觉得没有太大的影响，但你的生理时钟仍可能受到干扰，影响驾车时的警觉性。

　　‧警惕其他道路使用者，例如骑单车人士及行人。

　　‧注意清洁车头灯使适应较昏暗的早上驾驶状况，注意其他灯号（高灯、低灯及尾灯）是否操作正常。