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调查:安省建议运动量 10-12岁小学生零达标

调查指小学生运动量未达标 无落实执行省府20分钟建议

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(明报)根据安省教育厅指引,省内所有第1班至第8班的小学生,每日在校须有至少20分钟的运动量,藉此改善体魄,并由教育局或学校按情况执行。但据一份最新调查发现,大部分学校未有落实执行。

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有学校校长指出,在器材、空间不足,教师欠缺训练下,要按照省府指引,每日让学童运动20分钟,有一定难度。 ju8.ca

多伦多大学研究员调查了多市内16间小学共900名学生,并以加速度计配合由教师提供的上下课时间表,追踪并计算学生每日的运动量,发现大部分学生无论运动的频度与强度,均未能达标。其中年龄介10至12岁的学童中,更无任何一人每日运动量达到20分钟。 家园新闻,news.iask.ca

研究发现,能做到每日运动至少20分钟的学童,较运动不足的学生更加活跃,出现超重的可能性更低。 家 园 论 坛

该研究刊於加拿大公共卫生局5月及6月的双月刊内。报告作者斯通(Michelle Stone)表示,研究的目的,并非要将责任推卸在教师身上,而是了解有否落实执行指引的学校的主要分别,未能实行指引的学校所面对的最大障碍,以及如何在其他助力下执行指引。

省府於2005年引入小学每日运动指引,要求所有第1班至第8班的学生(有特殊需要的学生亦不例外),须获得机会每日有持续20分钟时间进行中度至强度的运动,藉此保持他们身心健康。

不过,研究亦质疑,持续20分钟的运动是否适用於学童身上,因为有九成学童的运动维持不超过10分钟,儿童一般运动时间会较短及零星,故斯通亦建议省府应考虑修改指引,容许学童以累积的运动时间计算。

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安省建议运动量 10-12岁零达标 iask.ca

(世界日报)安省建议小学学生日常运动时间至少为20分钟,以此提高心脏跳动速率并增强体质。不过,18日的一份报告发现,尽管学校正加强关注孩子们的肥胖问题,不过学校学生日常运动时间没有达到20分钟。

多伦多大学研究人员跟踪调查了多伦多16所小学中近900名学生发现,少於一半的学生每天会进行体育锻链,而年龄在10岁至12岁的学生中没有一人每天持续运动时间达到20分钟。研究人员表示,这个结果表明,大多数学校没有达到日常体育锻链(Daily Physical Activity,DPA)的规定,即在每周五天内维持中度至剧烈的体育运动,时间至少20分钟。 加 拿 大

这份报告18日发表在加拿大公共健康期刊(Canadian Journal of Public Health)上,报告数据是通过使用加速计来测量每周学生运动以及教师提供的时间表而获得。研究人员表示,每天坚持体育锻链的学生较之其他不参与运动的同龄人更加活跃。

该报告主要作者斯通(Michelle Stone)表示,如果日常体育锻链政策被贯彻实施,相信对於学生身体健康非常有价值。 www.iask.ca

这份报告对於很多教育者来讲似乎也不算意外。加拿大研究暨宣传组织「 People for Education」上个月公布的年度报告也显示,很多学校把学生的日常体育锻链安排到靠後位置。学校校长在调查中表示,为学生提供足够的体育锻链很困难,因为没有足够的器材、场地、教师培训等。

多伦多教师艾维瑞(Karyn Awrey)认为学生参加体育运动应放在优先位置,她表示,她所任教的Swansea Public School三年级学生,定期参加体育锻链後,注意力更加集中。

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