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夏季保养做减法 让肌肤自在呼吸

减法哲学,是化多为少、化少为精,摆脱人生中不必要的负担。保养也是一样道理,许多人以为保养是越多越好,但在某些时候,适当减少才是加乘效果的诀窍!尤其在炎炎夏日,将保养一举简化,更能让肌肤回归自然、健康的最佳状态。

保养该减的3大理由:

1.让保养品更好吸收

太多、太复杂的保养成分,就像精致美食,长期使用容易惯坏肌肤胃口,有时候保养用起来没效果,不见得是擦太少、而是擦太多!适时减少保养、帮肌肤清清肠胃,才能让耗弱的吸收力上升。

2.找回最佳油水平衡

肌肤本身就有调节油水平衡的能力,当天气已经不再干冷,其实不需再小心翼翼的擦上一堆保养品,只要补充适当的油脂+水分,肌肤就能自动恢复成油水平衡的最佳状态。

3.降低肌肤敏感风险

夏天的高温、室内外剧烈温差,都会让肌肤敏感机率大增!就像生病时,身体吃不下油腻、重咸的食物一样,当肌肤出现泛红、粗糙等症状,就应该给予肌肤最清淡的保养菜单,才能加速恢复健康。

夏季3大Basic减法守则

Basic1:减成份

成分表越短越好︰复杂的保养成分,对于敏感肌来说致敏的风险也高!质感过于厚重的,滋润度高、成分油腻的、不易吸收的护肤品都不利于给肌肤减负。给梳妆台添置或更换一些必备的轻质保养单品。

Basic2:减步骤

尽可能缩减步骤︰肌肤易敏感、出油的人可选择all in>

STEP1︰以化妆棉控制份量:使用乳液时,用化妆棉涂抹,能精淮拿捏用量,同时轻轻按摩扫除老废角质。

STEP2︰手掌大面积涂抹:利用手掌以大面积「轻压」的方式涂抹保养品,减少脸上的保养品用量,干燥处再补充即可。

【夏季用这些护肤品】

修护精华打底:从化妆水到精华、乳液,通通选保湿款,但擦了一层又一层还是觉得肌肤不够水,问题出在,经过冬季寒冷与环境污染的刺激,肌肤已经受损,就像破了洞的水库,补再多水也会流失。只要用修护精华打底,让受损的肌底恢复健康,再擦上保湿精华,2步骤就能留住满满水分,比擦全系列保湿还够力 。

轻量级保湿精华:夏季给肌肤做好保湿工作,当水分均衡了,毛孔不会急急冒出油补足缺水部分,清爽的时间会拉长。

轻质防晒护理:防晒科技日新月异,防晒需求越发精益,要高倍不要负担,要轻柔不要油腻,让你在夏天的时候也能清爽无忧。

清爽的晚安面膜:晚安面膜拥有面膜的包覆力、凝霜的质地,最重要的是它通常以清凉的喱质地为主,不会给皮肤造成油腻和过度滋润感,擦了还能直接睡,搭配睡眠的黄金修护力,是帮助夏季肌肤愈睡愈美的好助手。

多效眼霜:在夏天油分大、营养度很高的抗老化眼霜有可能消受不起,容易引起油脂粒。而单纯的清爽眼霜啫喱通常又不具备去皱、淡化黑眼圈、去眼袋等抗老化功效。因此多效眼霜就很合适,一瓶解决眼部肌肤多重问题。

去角质+敷面膜:为了达到轻质护理的原则,在夏天的每周重点护理应以去角质和敷面膜为主。去角质的意义,就像是每周帮毛孔做一次大扫除,去除肌肤暗沉和老废角质后,肌肤就会显得明亮光滑,也可让后续的保养品更容易吸收。而除了去角质外,敷面膜则可以帮助你集中做好深层清洁、收敛毛孔及修护日晒等美白功课,自然是每周都不能忘的重点呵护。

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