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加研究:戒烟回复健康,男比女多10年

两项新研究发现,烟民戒烟后,可回复到同龄非烟民一样的健康状态,但要等10到20年,才能恢复那个健康状态。

男烟民须等20年

报告参照加拿大统计局的数据,指妇女戒烟后,整体健康状态回复到同龄非烟民一样,平均要等10年左右。

男性需要更长时间,才能恢复健康。他们的健康情况在5年后改善,但一般男性平均需时20年,才能回复到同龄同性非烟民的健康状态。

加拿大统计局资深研究员加里格特(Didier Garriguet)说,基于研究形式,人们只能推测,为何妇女能在更短时间内改善健康。其中1个因素,可能是妇女的吸烟量比男人小。

加里格特没参与两项研究,只是代替作者回应查询,因为其中两名作者已退休,第3人放产假。

人们在戒烟后需要多少时间,才能回复到从不吸烟者的健康状态,只能用估计数字推算,实际时间因人而异,相关因素包括抽烟时间长短、吸烟量。其中一项研究估算心脏病情况,指男女烟民需要约20年,才能降低心脏病风险,到不沾香烟者的水平。其中一项研究说,天天吸烟的人所冒的心脏病风险,比从不吸烟者高60%。

加拿大统计局《健康报告》(Health Reports)周三发表上述两项研究,两份报告参照统计局《全国人口健康调查》(National Population Health Survey)数据。这项人口健康调查每隔两年收集加拿大人的抽烟数据,报告作者探讨16年数据,也即1994-95年到2010-11年9个周期调查的资料。

在那段期间,15岁或以上的加拿大烟民减少,从1985年的35%降至2010年的17%。在同一期间,社区开始收紧禁烟令,限制抽烟场所。

该项研究人员分析1994-95年40岁或以上的人口样本,比对3,341名男子、4,143名女子的情况,探讨烟民一般需时多久,才能回复正常健康状态。他们采取这个年龄组别的人口样本,因人们长期抽烟,一般在40岁开始出现明显的健康问题。

另一项研究探讨烟民的心脏病风险,查看1994-95年25岁或以上的4,712名男子、 5,715名女子的人口样本。

在这16年间,18%的男性与14%的女性不是确诊心脏病,就是死于心脏病。那期间的烟民天天吸烟,确诊或死于心脏病的风险,比同龄非烟民高60%。

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